ジュースに含まれる砂糖の量を、角砂糖で表現している写真はありましたが、
今回、「笠岡市民病院」が作った、ペットボトル飲料に入っている砂糖の量を表した画像が、ちょっと話題になっています。
うーん、「カルピスウォーター」好きだったけど・・・
あら、「いろはす」にも・・・
これだけの砂糖をほおばって、ジャリジャリ言いながら食べている自分を想像してみると・・・こら、太るわな・・・
ちなみに、
コンビニのおにぎり1個が、約170Kcal、砂糖約42.5g
コカコーラ500mlが、230Kcal、砂糖約57.5g
カロリーは、コーラよりおにぎりの方が少ないですね。
コーラを飲むと、おにぎりを食べる以上のカロリーですね！
気をつけましょう・・・
